아이랑 비행기 탈 때 준비물, 주의사항

아이와 함께 비행기를 탈 때 주의해야 할 점에 대해 알려드리려고 합니다. 비행기 여행은 어른들에게도 힘든 일이지만, 아이들은 더욱 불편하고 무서울 수 있습니다.

그래서 아이들의 안전과 편안함을 위해 준비해야 할 것들이 많습니다. 이 글에서는 아이와 비행기를 탈 때 필요한 준비물, 비행기 안에서의 활동, 비행기 착륙 시의 대처법 등에 대해 자세히 설명해 드리겠습니다.

 

아이랑 비행기 탈 때 준비물, 주의사항

• 아이와 비행기를 탈 때 필요한 준비물
• 비행기 안에서의 활동
• 비행기 착륙 시의 대처법
• 비행기 여행 후의 팁
• 마치며

 

아이와 비행기를 탈 때 필요한 준비물

아이와 비행기를 탈 때는 아이의 나이와 성격에 따라 필요한 준비물이 다를 수 있습니다. 하지만, 공통적으로 필요한 것들은 다음과 같습니다.

• 여권, 비자, 항공권 등의 서류: 아이의 여권은 유효기간이 짧으므로, 여행 전에 반드시 확인해야 합니다. 비자나 항공권도 미리 준비하고, 여행지의 입국 규정을 확인해야 합니다. 서류는 한 곳에 모아서 보관하고, 복사본이나 사진을 따로 저장해두는 것이 좋습니다.

• 간식, 음료, 젖병, 젖꼭지, 수건 등의 식품: 비행기에서 제공하는 음식이나 음료가 아이의 입맛에 맞지 않을 수 있으므로, 아이가 좋아하는 간식이나 음료를 챙겨가는 것이 좋습니다. 젖병이나 젖꼭지는 비행기 이착륙 시에 귀가 아프지 않도록 해주는 역할을 합니다. 수건은 토하거나 엎질러지는 경우를 대비해서 준비해야 합니다.
• 옷, 기저귀, 물티슈, 손소독제 등의 위생용품: 비행기는 온도가 낮고 건조하므로, 아이에게 따뜻하고 편안한 옷을 입히는 것이 좋습니다. 기저귀는 충분히 챙겨가야 하고, 물티슈나 손소독제는 아이의 손이나 입을 닦아줄 때 사용합니다.
• 인형, 책, 장난감, 태블릿, 이어폰 등의 놀이용품: 비행기에서 오랫동안 앉아있는 것은 아이에게 지루하고 힘든 일입니다. 그래서 아이가 좋아하는 인형이나 책, 장난감을 챙겨가서 아이를 즐겁게 해주는 것이 좋습니다. 태블릿이나 이어폰은 비행기에서 제공하는 영화나 음악을 듣거나 보는 데 사용할 수 있습니다. 단, 소리가 너무 크지 않도록 조절해야 합니다.

이 외에도 아이의 특별한 상황에 따라 약이나 응급처치용품, 잠옷이나 양말, 베개나 담요 등을 챙겨가야 할 수 있습니다. 준비물은 가능한 한 가볍고 작게 포장하고, 캐리어보다는 백팩이나 숄더백에 넣어서 휴대하는 것이 편리합니다.

 

비행기 안에서의 활동

비행기 안에서 아이와 함께 할 수 있는 활동은 다양합니다. 아이의 나이와 흥미에 따라 적절한 활동을 선택하고, 아이의 기분이나 상태에 따라 유연하게 변화시켜주는 것이 중요합니다. 

• 카드 게임, 보드 게임, 퍼즐, 스티커북, 색칠공부 등의 손으로 하는 게임: 이러한 게임들은 아이의 손재주와 창의력을 키워주고, 집중력과 인내력을 향상시켜줍니다. 또한, 부모와 아이가 함께 즐기면서 친밀감을 높일 수 있습니다. 단, 작은 부품이 없는 게임을 선택하고, 비행기 안에서 잃어버리거나 흩뜨리지 않도록 주의해야 합니다.
• 책 읽기, 이야기 하기, 노래 부르기, 시나 놀이 등의 언어 활동: 이러한 활동들은 아이의 언어 능력과 상상력을 발달시켜주고, 부모와 아이가 서로의 생각이나 감정을 공유할 수 있습니다. 책은 아이가 좋아하는 주제나 캐릭터의 책을 선택하고, 이야기는 아이가 관심있는 주제나 상황에 맞춰서 이야기해줍니다. 노래는 아이가 알고 있는 노래나 쉬운 노래를 함께 부르고, 시나 놀이는 아이가 원하는 역할을 맡아서 상황에 맞게 대화하거나 행동합니다.

• 비행기 창 밖을 보기, 비행기 안을 돌아다니기, 승무원이나 다른 승객과 인사하기 등의 탐색 활동: 이러한 활동들은 아이의 호기심과 탐구심을 자극하고, 새로운 경험을 하게 해줍니다. 비행기 창 밖을 보면서 구름이나 바다, 산, 도시 등을 설명해주거나, 비행기 안을 돌아다니면서 비행기의 구조나 기능을 알려주거나, 승무원이나 다른 승객과 인사하기 등의 탐색 활동: 이러한 활동들은 아이의 호기심과 탐구심을 자극하고, 새로운 경험을 하게 해줍니다. 비행기 창 밖을 보면서 구름이나 바다, 산, 도시 등을 설명해주거나, 비행기 안을 돌아다니면서 비행기의 구조나 기능을 알려주거나, 승무원이나 다른 승객과 인사하면서 친절하고 예절있는 태도를 배울 수 있습니다. 단, 비행기 안에서는 안전벨트를 착용하고, 승무원의 안내에 따르고, 다른 승객의 편의를 배려해야 합니다.

 

비행기 착륙 시의 대처법

비행기 착륙 시에는 아이의 귀가 아프거나 불편해질 수 있습니다. 이는 공기압의 변화로 인해 귀에 생기는 압력차 때문입니다. 이를 방지하거나 완화하기 위해서는 다음과 같은 방법들이 있습니다.

• 젖꼭지나 젖병을 물고 있게 하기: 젖꼭지나 젖병을 물고 있으면 아이의 입과 코를 통해 공기가 들어가고 나오면서 귀의 압력을 조절할 수 있습니다. 이는 특히 유아나 젖먹이 아이들에게 효과적입니다.

• 씹거나 삼키는 동작을 하게 하기: 씹거나 삼키는 동작을 하면 아이의 턱과 목이 움직이면서 귀의 근육이 이완되고, 귀와 인두를 연결하는 유두관이 열리면서 귀의 압력을 조절할 수 있습니다. 이는 특히 어린이나 청소년들에게 효과적입니다. 간식이나 껌, 사탕, 음료 등을 주면서 씹거나 삼키는 동작을 유도할 수 있습니다.
• 코를 막고 숨을 내쉬는 동작을 하게 하기: 코를 막고 숨을 내쉬는 동작을 하면 아이의 코와 입에 압력이 쌓이면서 귀의 압력을 조절할 수 있습니다. 이는 특히 성인들에게 효과적입니다. 아이가 이 동작을 할 수 있도록 가르쳐주고, 부드럽게 숨을 내쉬라고 알려줍니다.

이 외에도 아이의 귀를 따뜻하게 해주거나, 아이의 머리를 숙이거나, 아이를 안아주거나, 아이와 이야기하거나 노래를 부르는 등의 방법으로 아이를 진정시켜줄 수 있습니다. 만약 아이가 귀가 아프거나 불편하다고 말하면, 승무원에게 도움을 요청하거나, 착륙 후에 의사에게 검사를 받도록 합니다.

 

비행기 여행 후의 팁

비행기 여행을 마친 후에는 아이의 건강과 휴식을 챙겨주는 것이 중요합니다. 비행기 여행 후에는 다음과 같은 팁들을 참고하세요.

• 시차적응을 돕기: 비행기 여행을 하면 목적지의 시간대와 본래의 시간대가 다를 수 있습니다. 이 때문에 아이가 시차적응에 어려움을 겪을 수 있습니다. 시차적응을 돕기 위해서는 목적지에 도착하면 가능한 한 그 곳의 시간대에 맞춰서 생활하도록 합니다. 낮에는 밝은 빛을 받고, 밤에는 어두운 곳에서 잠을 자도록 합니다. 또한, 음식이나 음료의 섭취 시간도 그 곳의 시간대에 맞춰서 조절합니다. 시차적응에는 보통 2~3일 정도 걸리므로, 너무 강하게 강요하지 않고, 아이의 상태에 따라 유연하게 대응합니다.

• 수분과 영양을 보충하기: 비행기 여행을 하면 아이의 몸이 건조하고 피곤해질 수 있습니다. 이를 회복하기 위해서는 충분한 수분과 영양을 보충해야 합니다. 물이나 쥬스, 우유 등의 음료를 자주 마시게 하고, 과일이나 채소, 고기, 계란, 우유 등의 영양소가 풍부한 음식을 섭취하게 합니다. 단, 너무 많이 먹이지 않고, 소화가 잘 되는 음식을 선택합니다.
• 휴식과 운동을 적절히 조절하기: 비행기 여행을 하면 아이의 신체적이나 정신적인 피로가 쌓일 수 있습니다. 이를 해소하기 위해서는 적절한 휴식과 운동이 필요합니다. 휴식은 아이가 충분히 잠을 자고, 편안하고 조용한 곳에서 쉴 수 있도록 합니다. 운동은 아이가 몸을 움직이고, 놀고, 즐길 수 있도록 합니다. 휴식과 운동은 아이의 기분이나 상태에 따라 적절히 조절하고, 너무 과하지 않도록 합니다.

 

마치며

이상으로, 아이와 비행기를 탈 때 주의할 점에 대해 알려드렸습니다. 비행기 여행은 아이에게 새로운 경험과 학습의 기회를 제공할 수 있습니다. 하지만, 비행기 여행을 즐겁고 안전하게 하기 위해서는 부모님의 세심한 준비와 관리가 필요합니다. 이 글에서 소개한 팁들을 참고하시고, 아이와 함께 행복한 비행기 여행을 즐기세요. 감사합니다.