반응형 수능전날1 수험생 시험 전 먹으면 좋은 음식, 나쁜 음식 시험을 앞두고 있는 분들은 공부에만 집중하다 보면 식사를 소홀히 하거나 잘못된 음식을 먹기 쉽습니다. 하지만 시험 성적에는 식사가 큰 영향을 미칩니다. 시험 전에 먹으면 집중력과 기억력을 향상시켜주고, 스트레스와 긴장을 완화시켜주는 음식들이 있습니다. 반대로 시험 전에 먹으면 소화불량이나 복부팽창, 혈당변동 등을 일으켜 시험에 방해가 되는 음식들도 있습니다. 그렇다면 시험 전에 먹으면 좋은 음식과 나쁜 음식은 무엇일까요? 이 글에서는 시험 전에 먹으면 좋은 음식 10가지와 나쁜 음식 5가지를 소개하겠습니다. 목차 시험 전에 먹으면 좋은 음식 10가지 시험 전에 먹으면 나쁜 음식 5가지 시험 당일 식사 팁 시험 전에 먹으면 좋은 음식 10가지 시험 전에 먹으면 좋은 음식은 다음과 같습니다. 초콜릿: 초콜릿.. 2023. 11. 9. 이전 1 다음 반응형
